ラブ・フィットネス (筋トレ&エアロビ&ステップ&ダンス&ヨガ&自己治癒法の研究記)

オリジナルコリオ、ステップ名、ポーズ名などの解説にもTRY中!

「エアロ・アドバンス45」 講師:奈蔵和香 先生

待機中、最後尾の養成員女性の動きをボ?っと見てました。
どうやらその場でコリオを組み立てているような雰囲気。
趣味で「養成通ったよ」だけではなく、そこまでするなら
ぜひとも「プロ」としてデビューしていただきたいですね。(^^)|

前回から少しアレンジが加えられたコンビネーション。

今日は空いていたので大きく動けました。






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テーマ:Fitness - ジャンル:スポーツ

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