ラブ・フィットネス (筋トレ&エアロビ&ステップ&ダンス&ヨガ&自己治癒法の研究記)

オリジナルコリオ、ステップ名、ポーズ名などの解説にもTRY中!

「エアロシェイプ60」  講師:飯山大輔 先生

久しぶりに参加のこのクラス。

この先生には女性ファンが多いけど、
久しぶりなので、あえて最前列・すぐ隣。
顔つきが変わりましたね。
半年でここまで変わるとは...


ブロック1の
・ランジニーの前に脚を入れ替えてしまう癖

ブロック2の
・二ーアップ&フロントクロスの後にすぐ
ビハインドしそうになる箇所を指摘されまひた。

最前列にいるのは、「やる気」だけです。
後ろにいては先生がよく見えないし、先生から指摘を受ける事もできない。

技術や先生と仲がいい、とかいう事以前に、「やる気」っす。

DAISUKE’s Room101
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