ラブ・フィットネス (筋トレ&エアロビ&ステップ&ダンス&ヨガ&自己治癒法の研究記)

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ボクシング・リングが常時開放! ? 猫フィット ?

4月から空き時間はボクシング・リングが常時開放となる。
それに伴い、

「ストレッチ・マットエリアでのトレーニング等はご遠慮下さい」

とあったが、

ストレッチ・マットエリアでヨガの自主練をしたり、
倒立や側転の練習をするのもトレーニングに含むのであろうか?

かなり気を使って行ってはいるが周囲の人に対し危険なのは確かである。
ボクシング・リングでならOKなのだろうか?
(自重を用いたトレーニングの一種と解釈できない事もない)
(逆にもっと危険だったりして...場外落下)  _( ;_;)_

いくら目立ちたがりの我輩でもあそこで暴れるのはチト恥ずかしい、、





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テーマ:Fitness - ジャンル:スポーツ

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