ラブ・フィットネス (筋トレ&エアロビ&ステップ&ダンス&ヨガ&自己治癒法の研究記)

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アセンションについて熱く語る

今日は鉄アレイ(ちょっち変な表現?)
による筋トレ全身と
ストレッチ&ヨガで終了。
有酸素運動なし。
でも筋トレでけっこう汗が出ました。

禁酒、続いてます。
元々おめでたい頭脳なので
酒を飲むとネジが「ゆるゆる」になてしまう。

腹筋をかなり鍛えたので声がバカでかくなって
高い音(上のAやB、時にはC)まで出るようになった。
歌は喉ではなく、腹筋です!

酔うと大声で歌ってしまうので
禁酒した、というようなものです。

ま、シラフで昼間に歌う分には
問題もあまりないでしょうから。

宇宙人の「ハラキセイ」君も、
歌うと振動で気持ちがいいらしく喜びます。

今日は久しぶりに猫に会いに行ってきた。


アセンションというか、
意識改革は必要だと思いますね。
これまで地球上で、文明は
作っては壊れての繰り返しだったらしく、
今回の終末は「破壊兵器による自滅」であるらしい。
このままの低い意識で生きていけば
仲間同士、足の引っ張り合いで自滅するしかない。


「精神は肉体に依存する」を簡単・大袈裟・短絡的に書くと

例)動物を食べる→その動物の精神が体内に宿る
→攻撃的性格になる→無駄な争いを好むようになる
→戦争勃発→人類絶滅
となる。

「肉を食べるとイライラする」
は体感的に感じる事であり、
野菜を食べると満足感に充ち溢れる。のだ。

精神が、体を構成する細胞の内容に影響を受ける、
というのは、充分うなずける話だ。

よって自分にとってのアセンションとは、
精神的・観念的な事以前に、
具体的に食事療法から初めている。

P.S.
ホントの宇宙人って実は身近にいて、
植物や野菜だったりするのかも???
ひょうひょうと成長する
芽とか見てるとたまに思う。



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テーマ:Fitness - ジャンル:スポーツ

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